Descriere curs

ZENergie este programul de grup dedicat tinerilor de 14-18 ani, în care propunem folosirea unei materii vechi de când omul – cea cenușie – pentru o „materie” nouă despre relația minte-corp-emoții-comunitate folosind NLP Generativ.

Mai precis, participanții se antrenează mintal și emoțional pentru:

• învățare rapidă, perfecționare
• relaționare reciproc avantajoasă cu prieteni, colegi, profesori etc.
• gestionarea stărilor/emoțiilor

Concret, fiecare participant descoperă soluții și își construiește propriile strategii pentru:

• relaxare, concentrare
• memorare rapidă, hărți mintale
• gestionarea stărilor în perioada testelor, examenelor, concursurilor
• performanțe sportive superioare
• neutralizarea tentațiilor din exterior – junk-food, țigări, social media etc.
• blocarea agresorilor emoționali – colegi, prieteni, adulți

Programul are 4 sesiuni la sală a câte 180 minute fiecare și 3 sesiuni online a câte 90 minute fiecare. În perioada iunie-iulie 2022 organizăm 1 grupă conform calendarului de mai jos.

Sală

15 iunie | 17:00 – 20:00

• în mine găsesc surse de resurse
• importanța cuvintelor, mesaje cheie benefice

Online

22 iunie | 17:00 – 18:30

Sală

29 iunie | 17:00 – 20:00

• în exterior găsesc la fel de multă valoare, prin curiozitate și atenție
• valori personale, valorile comunității

Online

6 iulie | 17:00 – 18:30

Sală

13 iulie | 17:00 – 20:00

• împreună suntem tot mai puternici
• obiectiv individual, obiectiv de grup

Online

20 iulie | 17:00 – 18:30

Sală

27 iulie | 17:00 – 20:00

• alegeri reciproc avantajoase
• dincolo de interesul personal, cu intenție

Participanții obțin:

• strategii și tehnici pentru a genera starea dorită
• descoperirea preferințelor senzoriale care susțin învățarea, schimbarea, comunicarea
• înțelegerea modului în care cuvintele influențează trăirea și comportamentele și, în ultima instanță, energia și sănătatea
• exerciții de relaxare și concentrare, meditații ghidate
• o comunitate de tineri cu interese similare

Înscrierile plătite până în data de 21 mai beneficiaza de o reducere de 10% !